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Séisme au Japon: Documents informatifs

Vous trouverez dans les onglets se rapportant au séisme au Japon différents textes s'adressant aux survivants d'un événement traumatique rédigés par Dr. Pascale Brillon, psychologue.

 

Quelques mots sur l’auteure et les textes

 

 

Pascale Brillon, Ph. D., est docteure en psychologie à la Clinique des Troubles Anxieux de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal et se spécialise dans l’évaluation, le traitement et l’étude du trouble de stress post-traumatique. Dre Brillon a été invitée à former des intervenants, psychologues et psychiatres au Canada, en France, en Suisse, en Belgique, au Luxembourg et dans les Antilles françaises. Elle a également publié Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique, conçu à l’intention des professionnels en santé mentale.

 

Les textes suivant constituent des extraits résumés de trois chapitres du livre Se Relever d’un Traumatisme : Réapprendre à vivre et à faire confiance. Editions Québécor, 3eme édition, 2010. Vous trouverez dans ce livre d’autres chapitres, tels que : Comprendre les réactions que j’ai eues lors de l’événement; Pourquoi les autres réagissent-ils ainsi envers moi?; Les émotions en prennent un coup: se laisser ressentir; Déterminer l’impact de nos pensées sur notre récupération; Pourquoi ne pas apprendre à se détendre?; Réapprivoiser des situations associées au traumatisme et Grandir grâce au trauma, est-ce possible?, etc...

Consultez l'onglet Je suis un survivant du séisme
Consultez l'onglet Je suis un intervenant auprès des victimes du séisme
Consultez l'onglet Que faire pour aider un proche touché par le séisme
 

Entrevues radio sur le stress post-traumatique

Comment guérir des traumatismes psychiques? Entrevue de Christiane Charette avec Pascale Brillon, Ph.D., psychologue. Écoutez l'entrevue.

Haïti, le stress post-traumatique. Entrevue avec Pascale Brillon, Ph.D., et Régine Laurent sur les ondes de Radio-Canada avec Dominique Poirier. Écoutez l'entrevue.